ライザップ

ライザップを始めるにあたってライザップのリアルなダイエット成功率って気になりますよね。実は2022年12月31日時点でライザップの社内でしっかり調査をしているんです！ライザップでは、入会時に「目標体重」と「目標体脂肪率」を設定するのですが、...

ライザップの推奨しているトレーニング頻度は公式ページでみると「週２回」となっていますが、ライザップのなら週３回、週４回とトレーニングを受けるのも大歓迎です！実際に私が在籍していた時も週３回～５回くらい通う人はライザップの会員さんでも多かった...

短期間でガッツリ身体を変えたい人にとってライザップへ週3回通うことはオススメです。本来ライザップが推量しているトレーニング頻度は週２回になるのですが、週３回通うことで最速で結果を出すことができます。有効期限内であれば週3回でも通っても大丈夫...

ライザップの無料カウンセリングを受けたらすぐにスタートできるのか気になりますよね・・・すぐにライザップで痩せたい！という方はこの記事は必見です！ライザップでは最短で無料カウンセリング翌日からコースをスタートすることができます。ですが、店舗が...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップの無料診断（無料カウンセリング）の内容って気になりませんか？一体何が知れるのか気になりますよね・・・結論からお伝えすると大きく２つ「体組成計測定」と「ライザップで何キロ痩せられるのか...

ライザップってどうしても高級感があって敷居が高いイメージってありませんか？ちょっと気にはなるけど「ライザップへ通う前に一度見学できたらいいな～」なんて思っているのではないでしょうか。ライザップでは無料カウンセリングにて店舗の見学ができます！...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップの０円カウンセリングとはライザップの無料カウンセリングのことです。公式ページなどにある「無料カウンセリング」というのが０円カウンセリングということになります。０円カウンセリングの流れ...

ダイエットを始めても「変化」を感じないとモチベーションも上がってきませんよね・・・ライザップをはじめたらいつから痩せるのか気になると思います。多くのライザップ会員がライザップを始めて2週間以内に体重などの変化を感じています！もし2週間で体重...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップのコース料金を一括では厳しい・・・毎回のトレーニング毎に支払える都度払いができるのか気になりますよね。結論からお伝えするとライザップでは都度払いはできません・・・・ライザップの支払い...

ここ数年でパーソナルトレーニングジムも増えてきて街中でも見かけるようになりましたね！その一方で契約のトラブルやトレーニングのケガ、強引な勧誘などパーソナルトレーニングジムのトラブルも増えているようで消費者庁も本格的に調査に乗り出すようです。...