サワタツ

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップの無料診断（無料カウンセリング）の内容って気になりませんか？一体何が知れるのか気になりますよね・・・結論からお伝えすると大きく２つ「体組成計測定」と「ライザップで何キロ痩せられるのか...

ライザップってどうしても高級感があって敷居が高いイメージってありませんか？ちょっと気にはなるけど「ライザップへ通う前に一度見学できたらいいな～」なんて思っているのではないでしょうか。ライザップでは無料カウンセリングにて店舗の見学ができます！...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップの０円カウンセリングとはライザップの無料カウンセリングのことです。公式ページなどにある「無料カウンセリング」というのが０円カウンセリングということになります。０円カウンセリングの流れ...

ダイエットを始めても「変化」を感じないとモチベーションも上がってきませんよね・・・ライザップをはじめたらいつから痩せるのか気になると思います。多くのライザップ会員がライザップを始めて2週間以内に体重などの変化を感じています！もし2週間で体重...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップのコース料金を一括では厳しい・・・毎回のトレーニング毎に支払える都度払いができるのか気になりますよね。結論からお伝えするとライザップでは都度払いはできません・・・・ライザップの支払い...

ここ数年でパーソナルトレーニングジムも増えてきて街中でも見かけるようになりましたね！その一方で契約のトラブルやトレーニングのケガ、強引な勧誘などパーソナルトレーニングジムのトラブルも増えているようで消費者庁も本格的に調査に乗り出すようです。...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。以前と比べ多くのパーソナルトレーニングジムが増えてきましたね！パーソナルトレーニングジムが増えた一方で充分に実務経験のないトレーナーが指導を行いパーソナルトレーニング中に事故を起こしてしまうケ...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップを始めるにあたって「ライザップの糖質量ってどれくらい食べていいんだろう？？」って気になる人は多いです。ずばり！ライザップの食事ガイドラインでは1日の糖質量は50g以下となっています。...

ライザップでは短期間で痩せることができる一方で「ダイエットでリバウンドしてしまうんじゃないのか？」と心配になる人も多いです・・・結論：私の感覚ではライザップでは80％以上の方はリバウンドせずに維持をできていますライザップ卒業後リバウンドしに...

元RIZAPサワタツライザップは現在「プライムプラン」と「ベーシックプラン」の2つのプランがあるのですが、今回プライムプランの特典がすごかったのでまとめてみました。コース料金・サプリメントが50%OFFで契約することができるスターターキット...