サワタツ

ライザップ池袋東口店って予約状況はどうなの？混雑していて予約が取れないことってないの？と気になると思います。たしかに数年前のライザップでは「入会待ち」という状態はありましたが、2024年現在はだいぶ落ち着いてきてすぐに案内できる状態になって...

短期間で身体を変えてしまうライザップ。CMのように一気に痩せてしまっても身体に悪影響はないのか心配になりますよね・・・・結論：ライザップの痩せ方は筋肉量を残して痩せるプログラムなので健康的には全く問題ありまません！糖質制限も1日に50g～1...

ライザップのCMでは「2ヶ月間」のイメージが強いと思います。短期間での劇的なビフォーアフターは記憶に残りやすいですが、もしライザップを「4ヶ月間」通ったらどれくらい変化するのか気になりますよね。4ヶ月間ライザップへ通うと身体の変化はもちろん...

こんにちは元ライザップトレーナーのサワタツです。ライザップを1ヶ月間利用できるのか気になりますよね！最短のコースはどのコースなのでしょうか。ライザップの最短のコースは2ヶ月間になるので残念ながら「1ヶ月だけ」というのがありません。ですが、ラ...

とにかく今の体重から10k痩せたい！という人からすると「ライザップは何ヶ月かかるんだろう？」と気になりますよね。実は「どれくらいの期間で10kg痩せるのか？」については個人差が大きく変わってきて、2ヶ月で達成できる人もいれば6ヶ月くらい期間...

ライザップの30日間全額返金制度は本当に条件問わずなのか気になりますよね。何かしら条件があるんじゃないか？と疑いたくなると思います。ライザップでは2015年から条件ありから”条件問わず”へ変更されています。ライザップの全額返金制度の条件は初...

ライザップではBASICプラン（ベーシック）とPRIME（プライム）プランの2つのプランがあるのですが、今回はベーシックプランは月にいくらなのか？についてまとめてみました。ライザップではコース料金を分割支払いすることによって月額払いができる...

ライザップの公式サイトを見てもシニアプログラムの料金っていくらなのか？いまいちわかりませんでしたよね・・・実はシニアプログラムも通常のライザップと全く同じ料金なんです！例えば、ライザップのベーシックプランを選んでも、シニアプログラムが受けら...

ライザップ公式ページの分割支払いをみて見ると月々9,900円～というのが出てきますよね。今回は月々9,900円の詳細とライザップへ通う方法を解説していきます。ズバリ！BACIC（ベーシックプラン）16回（2ヶ月）のコースを60回の分割で支払...